che non sa dove andare”
Seneca
Per concludere l’anno ed iniziare quello nuovo nel segno del cambiamento, il Seminario del 18 Novembre ha aperto la serata con la formattrice Federica Fracassi che ha narrato e recitato la favola di Andersen, “Il Brutto Anatroccolo”, simbolo del cambiamento e delle sensazioni di disagio che possiamo provare nelle trasformazioni di vita prima di diventare consapevoli di essere dei bellissimi Cigni.
Di qui il tema “cambiamento” ha preso vita in molte sfaccettature diverse, attraverso le voci di mente e corpo condotte da Barbara Demi, Gianluca Castelnuovo, Roberto Crotti e Stefano Bellantonio. L’obiettivo del seminario è stato quindi quello di condurre per mano i partecipanti in un viaggio concreto, pieno di elementi da utilizzare, per scegliere di cambiare in modo consapevole e con minor consumo di energia e tempo possibile. Infatti durante la nostra vita lavorativa, come in quella personale, spesso tutti arriviamo in riserva di energie a causa dei cambiamenti che abbiamo affrontato, forse alcuni molto impattanti, altri più leggeri; ma comunque sempre intensi. Questo seminario ha voluto esorcizzare e quindi accogliere il prossimo cambiamento che dovremo gestire, sia che sia voluto che non, grazie alle quattro aree da conoscere per “cambiare il cambiamento”: come ridurre lo stress durante un processo di cambiamento, come il contributo delle neuroscienze possa aiutare a cambiare con esercizi che favoriscano la neurogenesi (rinnovo cellulare), quale alimentazione e igiene posturale adottare per il nostro corpo che cambia e come superare la resistenza naturale al cambiamento.
Il coinvolgimento dei partecipanti, prerogativa forte dei nostri Seminari e della formazione ETLINE, ha fatto vivere sperimentalmente quali credenze limitanti ci spingano a vivere male ciò che cambia resistendo fino a che il dolore del cambiamento non superi la paura di cambiare. Per questo motivo il passaggio successivo, attraverso le seguenti domande, ha ristabilito priorità e desideri di cambiamento individuando azioni concrete da attivare per agire e non subire il cambiamento stesso; “quanto tempo dedichi a te, quanto alle cose importanti, quanto ad azioni futili e quanto al benessere degli altri?”.
Per l’area consueta delle buone notizie ETLINE e Associati con Multimethod, partner dell’area internazionale di ETLINE e International nell’ambito della formazione comportamentale in Inglese, hanno regalato una settimana di corso intensivo in lingua inglese a Canterburry presso la scuola Pilgrims, English For Human Resources Managers, vinto da Lucia Lizzi.
Il secondo premio in palio è stato invece un Coaching Individuale sul cambiamento mente-corpo vinto da Raffaella Losito.
ETLINE e Associati AUGURA un ottimo Natale e un 2011 pieno di Cambiamenti costruttivi, ricordando a tutti di ESSERCI FINO IN FONDO, per lavorare e vivere bene!
“Ci sono persone che vivono la vita presente,
ma si preparano con grande zelo come se dovessero
vivere una qualche altra vita e non quella che vivono.
Intanto il tempo si consuma e fugge via…”
Antifonte
Barbara Demi e Stefano Bellantonio
Roberto Crotti
Gianluca Castelnuovo
Lucia Lizzi – AUTORITA’ ENERGIA – Vincitrice della Settimana Formativa in Iinghilterra, con Rossella Leone e Jonathan Coxall – MULTIMETOD
Barbara Demi e Raffaella Losito, vincitrice del coaching individuale sul cambiamento
